今天是:2025年12月04日
国家级遂宁经济技术开发区
遂宁经开区心理健康宣传教育月开展多种活动


为扎实推进遂宁经开区中小幼心理健康教育一体化建设和发展,实施“六育+”融合教育,进一步促进育心育人工作提质增效,为学生心理健康与自洽人生保驾护航。5月,全区教育系统开展第七届以“心灵相栖 共赴成长”为主题的心理健康教育周(月)活动。

“泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔”,五月埋福、福重嵌心,心绘心声、声入心通,遇见更好的自己,更有智慧更有力量,通文达礼、礼顺人情,并肩律动心相栖,携手赋能共成长。


活动启动,宣传上线

爱从不需要被刻板定义。在呼吸新鲜空气、沐浴温暖阳光、聆听自然呓语的旅程,尝试与万物生灵链接,感受天地的愈合力。聆听国旗下讲话与悦心广播之音,观看心相栖共成长的横幅与内容丰富的展板之识,欣赏多彩文化墙与图文并茂的黑板报之颜,震撼于以形传神的写意画与以题传情的互助书之魂,浓郁的氛围呈现美好,温润的爱与世界共鸣,勾勒出一幅“心花绽放 向阳生长”的美丽心画卷。

以心相会,酣畅游园

生命意义是健康最有力的指向标。在“青春正当时·逐梦向未来”的旅程,从心灵出发,乘着“书签漂流”“默契折纸”,以“企鹅漫走”方式“颜色挑战”“欢乐套圈圈”,“齐心协力”“握光前行”,探索内心角落最柔软的一隅,“同心击鼓”,用“车轮滚滚”“赶猪跑”,传递温暖、磨砺心志,在游园互动中体验快乐收获成长。即便身上有裂痕,也是光照进去、放出来的地方,“以约定重塑自我·用承诺改变人生”“拒绝校园欺凌”,主题签名“我爱我 幸福于心 向美而行”,如此爱自己,世界一定会转身拥抱自己,留下生机盎然的青春时光。

共绘心曲,疗愈心弦

绘画是一种与心灵自在沟通的最直接方式。用手中笔、心中情专注又惬意地去表达、去体验,谱写心曲,在感受创作过程中的放松、美好、舒适之余,愿意迁移和运用,与他人建立链接。画作浏览让人由外及里地看到画作本身、情感载体、态度传递,感受到创作者满满的能量和妙趣横生的创造力,产生共鸣,共同用积极的方式健康生活,彼此传递正能量和幸福感,形成良性的内外双循环。

心随“影”动,揽“阅”烟火

阅读观影是一场与时光对话的心灵之旅。转换时空维度,走进不同世界,观影感受光影世界他人故事的灵动鲜活,似交一挚友,在似水流年里被看见、被倾听、被关注,同疗愈共成长,阅读在字里行间品味生活点滴,感悟生命的跳动,似游一平湖,“镜映”自己忆过往,被淘洗、被磨砺、被馈赠,储能量展未来。

团购福袋,心理储油卡

“成长性”心理团辅是学生健康成长的加油站。通过热身导入活动体验,开启一场心灵的沟通之旅,充分地外化表达,突破只身一人的有限感,与他人联结、互动体验,从知、情、意方面扩展生命视野与生命张力,感受团辅的治愈力,悦纳自我、赋能同伴。凭借自身优势、借势团体力量,增加自身生命能量与生命力,促进认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐,让人拥有饱满的生命力,更好地融入这个世界。

导“演”人生,心“戏”舞台

校园舞台剧课本剧心理剧是一场自我剖析和完善体验。把在生活、学习、交往中的心理冲突、烦恼、困惑等,通过“自己演,演自己”,把“大道理”用“心理剧”的形式表现出来,体验心理细微变化,宣泄情绪、梳理困惑,寻找答案、领悟道理,增进互动交流、提升情感友谊,获得自我成长。观看者在沉浸式体验过程中产生共鸣,深入思考、获得领悟,树立正确的心理健康观念,塑造积极心理品质,微笑面对生活,开怀拥抱生活。

“心”向阳光,“艺”通健康

碰撞火花更能凝聚行动共识促心育。心理健康周碰撞校园文化节,从心出发,以文化人,更能凝结心灵,润心泽行;以艺通心,更易沟通世界,“艺”起成长。音乐传情、歌曲达意,点燃青春激情,抒写青春风采增自信,书画塑魂、舞蹈写志,感受艺术魅力,凝聚向上力量伴成长。

双翼齐展,联赋心力

提升家校心育水平是守护学生心理健康的有效路径。组织教师家长参加线上心理辅导伦理议题下的心理辅导技术暨高危学生识别技术、五育并举促心理暨心育经验交流、家庭教育中的心理教育暨不同学段的家庭心理教育指导,以及孩子手机依赖、厌学与校园欺凌预防、处理与干预等主题培训,提升了教师家长“心”意识“心”技能,发掘心能量,赋能育人张力。线下家长会,生命教育、防性侵防欺凌等主题讲座,引导家长增强承认孩子需求合理性并接纳自己有限性的意识,学会从外物“封印”中解绑出来,陪伴并保持对孩子现状的敏感性,理解且做孩子的“点赞师”,教会孩子学会寻求多维支持,让其支持系统流转起来,温柔而坚定地向阳生长。

亲子驿站,赋能润心

亲子关系和谐是孩子成长不可或缺的营养剂。以家长日、儿童节庆祝日、劳动日、家务活动日为契机,持续解锁多彩的“亲子驿站”活动,通过互动体验、看到需要、交换真心话、相互回应、超越分歧、理解支持等环环紧扣,促进亲子关系,增进亲子感情,以“心”思维,让运动和劳动滋养孩子促进心理健康发展,锻炼肌肉,增强身体协调能力、肢体表达能力,激发大脑活力,并让孩子们在日复一日中养成坚持、专注的好习惯,增强心理弹性,激发拥抱生活的激情。

“灯火万家城四畔 星河一道水中央 ”。在心灵深处,藏着无数动人诗篇,5月给予了它与世人相见的契机,以成长型思维与心灵对话、悦纳自我,根植生命树、掌握心思维,在体验中感受了生命的力量与美妙、自洽而内求,以友善的眼光洞悉世界、感受友爱的美好,穿梭生命之林、为心赋能,在互动中实现了自我成长和人格整合、达观而内省。